Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1607 kcal
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Fat: 34.61g | Prot: 130.13g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Nutrimy Latte di Soia al Cioccolato. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Conad Rucola, Patate Dolci, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein 6 Layer Bar Peanut Butter. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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