Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 95.83g | Prot: 58.74g | Carbs: 206.08g.
Breakfast: Кухарочка Родзинки, Сыр Российский, Аквамарин Ікра Тріски, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: M&M's Драже , Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Хладик Золотой Каштан, Малина. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhelizniak777's Weight History
|