Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 36.45g | Carbs: 144.69g.
Breakfast: Orzechy Laskowe, Biedronka Banan, Ferrero Nutella, Lestello Płatki Owsiane, Mlekovita Mleko Wypasione 3,2%. Lunch: Sok Malinowy, Diamant Cukier Biały, Grześkowiak Coleslaw Wykwintny z Sosem Chrzanowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony. Dinner: Rolnik Papryka Konserwowa, Stokrotka Kiełbasa Swojska Wisznice, Masmix Masmix Extra Śmietankowy, Europiek Chleb Regionalny Krojony. Snacks/Other: Perła Perła Export. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karolina.marty's Weight History
|