Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2978 kcal
|
Fat: 108.14g | Prot: 215.51g | Carbs: 281.69g.
Breakfast: Ермолино Масло Сливочное, Great Life Цикорий Гранулированный, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Вологжанка Молоко 2,5%, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Огурец, Агро-Альянс Рис для Плова, Перекресток Багет Пшеничный, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Dinner: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Огурец, Куриная Ферма Филе Куриное. Snacks/Other: Mondoro Шампанское, Минская Марка Сметана 15%, Черная Смородина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|