Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 42.19g | Carbs: 229.53g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Lunch: Мираторг Нагетсы Сырные, Капуста Белокочанная, Морковь, Националь Рис Круглозерный. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Heinz Кетчуп Томатный, Перекресток Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Морковь, Националь Рис Круглозерный. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|