Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 99.46g | Prot: 80.15g | Carbs: 118.27g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Томаты, Огурец (с Кожурой), Белоречье Шницель Печеночный. Dinner: Малина, Лакомо Сливки 10%, Пицца с Ветчиной и Грибами, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|