Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3448 kcal
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Fat: 91.51g | Prot: 201.57g | Carbs: 456.15g.
Lunch: 꽁치구이, 밥. Dinner: 닥터유 오리지널 다이제, 밥, 밥, 전어구이, 참치김치찌개, 참프레 치킨텐더, 야채손만두 (진선). Snacks/Other: 복숭아, 삼립 56시간 저온숙성 식빵, 롯데칠성 게토레이, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 바나나, 현대약품 미에로 화이바, 머슬팜 컴뱃100%웨이. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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justduing's Weight History
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