diegorossi's Journal, 02 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
91.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 August 2020:
2372 kcal Fat: 73.61g | Prot: 216.69g | Carbs: 208.72g.   Breakfast: Lacta Chocolate Ao Leite, Sonda Pão de Mandioquinha, DIA Iogurte Parcialmente Desnatado com Preparado de Laranja Cenoura e Mel, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Peito de Peru, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Bauducco Biscoito Recheados, Predilecta Molho Madeira ,  Risoto de Funghi,  Contra-filé Grelhado. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite,  Couve Manteiga Refogada,  Abóbora Cabotia,  Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Other: Nesquik Nesquik (20g), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina, Profit Whey Isolate Protein Mix. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diegorossi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.