|
😑
|
57.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 60.98g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Фаршированные перцы + кабачок. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|