Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1691 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 98.15g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Макдоналдс Малиновый Шейк, АРТА Молоко 1,5%, McDonald's McTost Szynka i Ser, Lucky Days Шоколад. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Dinner: Азбука Вкуса Арбуз, President Творожный Крем С Чесноком, Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Брокколи, На здоровье Шоколад, Станем Друзьями Авокадо, Egg White, Olive Тунец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|