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어제밤 대장부에 육회 광어 연어회를 거기다 초밥까지!! 걍 정신줄 놓고 먹어버림ㅜㅜ
흑흑!! 왜그랬엉??? 몰라몰라
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73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1535 kcal
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Fat: 82.95g | Prot: 113.14g | Carbs: 88.31g.
Breakfast: 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Lunch: 노브랜드 홈스타일 토마토 스파게티 소스, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. Dinner: 에쉬레 에쉬레가염버터, 삼계탕. Snacks/Other: 마카데미아 너트, Sir Kensington's 아보카도 마요네즈, 이즈니 무염 버터, 먹태. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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