Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 70.24g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Козуб Овсяные Хлопья Геркулес , Какао-Порошок (Несладкий), Кофе. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Кабачки Жареные. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Словяночка Творог 5%. Snacks/Other: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Мёд, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliyaing's Weight History
|