Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
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108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2140 kcal
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Fat: 72.72g | Prot: 76.01g | Carbs: 304.94g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Integral (1), Gengibre, Suco de Couve com Limão, Piracanjuba Leite Integral, Cafezinho. Lunch: Azeite de Oliva, Sobremesa de Gelatina, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida, Batata Doce Cozida. Dinner: Azeite de Oliva, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Cheetos Onda Requeijão, Leão Chá Preto, Sobremesa de Gelatina, Batavo Iogurte Natural Integral, Maçã, Banana. more...
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