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✓ Primeira meta: chegar aos 90kg ✓
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90.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1301 kcal
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Fat: 53.26g | Prot: 77.70g | Carbs: 128.39g.
Breakfast: Seara Pão de Queijo Tradicional, Copra Néctar de Coco, Leite (Leite Integral). Lunch: TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Sobrecoxa de Frango com Pele (Assada), TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Farinha de Puba, TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Tomate com Semente (Cru), TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Açaí Polpa Congelada, TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Sobrecoxa de Frango com Pele (Assada), TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos Repolho Branco Cru. Snacks/Other: Sinhá Cuscuz. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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liviamoon's Weight History
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