Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 75.13g | Carbs: 184.69g.
Breakfast: Юкки Пломбир на Сливках, Молочная Капелька Йогурт Лимон-Чиа, Кофе (Растворимое). Lunch: Чайная Классика Сушки "Крохатули" с Ароматом Ванили, Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Удачный Выбор Творог 1%. Dinner: Snickers Сникерс Криспер, Арбуз, Яблоко, Помидоры. Snacks/Other: Молочная Страна Сырок Глазированный 23%, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|