Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
743 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 56.99g | Carbs: 60.93g.
Breakfast: Русский Хлеб Хлеб Домашний, Избенка Йогурт Греческий Абрикос и Грецкий Орех, Zero Соус Барбекю, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, Яйцо, Помидоры. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Бездрожжевой на Хмелевых Заквасках, Кальмары в Сметане. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|