Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 59.26g | Carbs: 99.97g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Milka Шоколад Молочный. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|