Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 24.01g | Prot: 60.44g | Carbs: 56.66g.
Breakfast: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Белое Озеро Творог 5%, Кабачок. Dinner: Чеснок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ранетки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rusalka_oren's Weight History
|