Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 15.72g | Prot: 34.36g | Carbs: 85.46g.
Breakfast: Ежевика, Дыня, Шостка Сыр Российский 50%, Поджаренный Белый Хлеб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Брокколи, Куриное Филе, Лук, Подсолнечное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|