Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1534 kcal
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Fat: 34.69g | Prot: 128.83g | Carbs: 172.10g.
Breakfast: Tre Mulini Cereali Multi Grain, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Meloni Gialli, Perugina Cacao Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Myprotein Avena Istantanea. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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