Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 44.77g | Carbs: 88.43g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Миндаль, Фундук. Lunch: Яйцо, Запеченный Картофель. Dinner: Евроопт Батон Литовский, Куриный Рулет. Snacks/Other: Хлеб с Семечками, Куриный Рулет, Помидоры, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька Молочко's Weight History
|