Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 84.83g | Prot: 44.40g | Carbs: 109.03g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Нежин Кабачковая Икра. Lunch: Нежин Кабачковая Икра, Жвачка, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем. Dinner: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Добров Сардельки Лионские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Premialle Фета. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|