Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 84.29g | Carbs: 151.11g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Гречка Вареная. Lunch: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
20-04-97's Weight History
|