|
ㅠㅠ
|
55.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 69.58g | Carbs: 97.86g.
Breakfast: 아메리카노, planters 허니 로스트 피넛. Lunch: BSN 신타6 아이솔레이트, 천도복숭아, 비타민. Dinner: 김치콩나물국, 도라지무침, 소불고기, 밥, 쁘띠첼 미초 청포도, 닥터리브 곤약젤리 복숭아, 양배추 샐러드. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|