Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
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66.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 124.80g | Prot: 62.10g | Carbs: 38.35g.
Lunch: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 초이스엘 5무 훈제오리. Dinner: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 키플 캘리포니아 화이트 크림 베이컨 컬리찹. Snacks/Other: 무화당 초코 카스테라, 마이노멀 나에게 가장 보통의 모카(디카페인), 키토랩 방탄커피. more...
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steady weight
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lovely_mj's Weight History
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