Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 104.22g | Prot: 73.92g | Carbs: 138.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Ферма Сыр Российский , Хрумтик Хлебцы Фитнес-Коктейль. Lunch: Ятрань Охотничьи Колбаски , Красные Помидоры, Гречка Вареная, Брокколи, Куриное Филе, Лук, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Крабом, Компот Ягодный, Стелси Торт Орехово-Бисквитный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinalebedinets's Weight History
|