Register  |  Sign In
Community
Members
djtarpan
Journal
27 Jul 20

djtarpan's Journal, 27 Jul 20

 
Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
93 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 27 July 2020:
641 kcal Fat: 16.49g | Prot: 78.61g | Carbs: 46.16g.   Breakfast: Olimp Odżywka Białkowa,  Cukier, Suempol Łosoś Pacyficzny Wędzony w Plastrach,  Pomidory,  Masło,  Chleb. Lunch: Olimp Odżywka Białkowa. Dinner:  Kalafior z Bułką Tartą, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami. Snacks/Other:  Borówka Amerykańska. more...
2812 kcal Exercise: Sitting - 14 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Ja pierdole 
27 Jul 20 by member: djtarpan
co zrobiles? 😄 
27 Jul 20 by member: vibo69
Zaniedbałem siebie i wpieprzałem lody jak głupi 😅😂😰 
27 Jul 20 by member: djtarpan
ja juz loda nie jadlem chyba ze 3 lata 😄 
27 Jul 20 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


djtarpan's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
South Africa