Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 101.14g | Prot: 86.69g | Carbs: 176.78g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Ряба Майонез Провансаль, Свинина тушеная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Лента Блинчики с Абрикосовым Джемом, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Пюреха, Папа Может Сосиски Сочные, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Чистая Линия Миндаль в Темном Шоколаде, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|