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어제 한 외식 후유증ㅠㅠ
그래.. 어젠 아이스크림 카페라떼.. 과일빙수.. 등등 참 맛있게 먹었네^^;;
그래도 이정도 증량이면 괜찮아~ 만족!! ㅎㅎ
아.... 살이 쭉쭉 빠졌으면 좋겠다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 😭😭😭
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66.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1738 kcal
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Fat: 137.43g | Prot: 99.47g | Carbs: 22.44g.
Breakfast: 키토랩 방탄커피, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 키플 스테리나잇. Lunch: 계란후라이, 부채살, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Dinner: 무화당 당근케이크, 계란후라이, 소불고기. Snacks/Other: 무화당 생크림롤, 마이노멀 나에게 가장 보통의 모카(디카페인). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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lovely_mj's Weight History
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