Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
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44.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2667 kcal
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Fat: 98.35g | Prot: 116.56g | Carbs: 220.15g.
Breakfast: ほうれん草のおひたし, ハナマルキ わかめ味噌汁, セブンイレブン 雑穀米おむすび二個入り. Lunch: ミツカン ひきわり納豆, 冷や奴, CO-OP 鯖のみぞれ煮, ふじっ子 ひじき煮, こんにゃく, サラダ, マルコメ 料亭の味 減塩 わかめ, はくばく もち麦ごはん. Dinner: QBB ベビーチーズカマンベール入り, ゴーダチーズ, クリームチーズ, チェダーチーズ, セブンイレブン グリル夏野菜のサラダ, 和風パスタ, 道南冷蔵 バジル風味のいかのカルパッチョ, ローストビーフ. Snacks/Other: 生クリーム, もち米ケーキ, 赤ワイン, アイスコーヒー, トーラク ニューヨークチーズケーキRich, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, コーヒー. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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