Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 110.66g | Prot: 108.71g | Carbs: 209.16g.
Breakfast: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Zupa Owocowa, Masło, Lidl Bułka Wieloziarnista. Lunch: Winiary Sos Jalapeno, Pilos Ser Edam, Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa, Lidl Bułka Wieloziarnista, Crownfield Zimtinos, Mleko z 2% Tłuszczu. Dinner: Biedronka Bułka Kajzerka, Jajecznica. Snacks/Other: Masło. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukaszpoznan's Weight History
|