Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 63.47g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Золотые Луга Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Киприно Сыр Витязь 50%, Яйцо Куриное. Lunch: Макароны Барилла Отварные, Троекурово Куриные Котлеты со Шпинатом и Творожным Сыром, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|