Claire.lune's Journal, 25 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
64 kg Lost so far: 15.6 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 July 2020:
1676 kcal Fat: 61.67g | Prot: 77.76g | Carbs: 213.28g.   Breakfast:  Flocons d'Avoine,  Banane,  Kiwi, Milbona Skyr Framboise, Montfleuri Beurre Doux,  Baguette. Lunch:  Pain,  Crème Fouettée (Sous Pression), Alsa Caramel Beurre Salé ,  Ananas, Carte D'Or Glace Vanille, Pommes de Terre Frites,  Épinard, Ratatouille, U Bio Pâte Brisée Pur Beurre,  Truite Cuite au Four ou Grillée. Dinner:  Melon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais,  Jambon Cru, Baguette. more...
1818 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week

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Comments 
Merci. Je serai plus légère pour faire du parapente 😎 
25 Jul 20 by member: Claire.lune

     
 

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