Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 89.87g | Prot: 151.47g | Carbs: 245.70g.
Breakfast: Чайкофский Сахар Рафинад, Простоквашино Молоко 2,5%, Epica Йогурт с Вишней и Черешней, Простоквашино Творог 5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Сыр Эдам, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Помидоры, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Карась, Зеленый Горошек. Dinner: Индилайт Купаты из Индейки , Окей Итальянский Хлеб Чиабатта, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Макароны Отварные, Нектарин, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Сырные Хлебцы. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|