Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
654 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 61.27g | Carbs: 42.74g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, С.Пудовъ Мука Рисовая, Из Села Удоево Творог 0%, Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MKoblova's Weight History
|