Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2262 kcal
|
Fat: 57.34g | Prot: 87.75g | Carbs: 332.44g.
Breakfast: Winiary Sos Jalapeno, Panierowana Smażona Ryba, Biedronka Bułka Codzienna. Lunch: Jutrzenka Ciastka Jeżyki, Śliwki, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Other: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami, Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji), Sonko Pieczywo Lekkie Jaglane. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lukaszpoznan's Weight History
|