Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 45.21g | Carbs: 200.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Garage Hard Lingonberry Drink, Вкуссвилл Паста Алла Норма, Вкуссвилл Суп-Крем Овощной. Dinner: Joly Woo Нэм С Овощами, Прайм Стар Гречневая Лапша с Говядиной и Овощами, Menza Том Кха Кай. Snacks/Other: Картофельные Чипсы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ardngrey's Weight History
|