Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 47.43g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Мастер-Конд Валентинки с Карамелью, Помидоры, КампоМос Колбаса Докторская, Landers Сыр Легкий 30%, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. Dinner: Нектарин, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. Snacks/Other: Мастер-Конд Валентинки с Карамелью, Активиа Йогурт Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|