Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
95 kg
Lost so far: 35 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 46.72g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Голубика, Сахар, Банан, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Dove Молочный Шоколад, Трапеза Нежная Индейка в Сливочном Соусе с Пряностями . Snacks/Other: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|