Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
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92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2514 kcal
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Fat: 48.51g | Prot: 218.18g | Carbs: 304.76g.
Breakfast: Toddy Toddy, Torta de Maçã (Uma Crosta), Naturovos Albumina, Caqui, Banana Nanica. Lunch: Melancia, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Contra-filé Grelhado. Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Fígado, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Abacate, Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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