mvereecken's Journal, 23 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
71 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
3106 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 6.3 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
We zijn er bijna 🎯🎯🎯 
23 Jul 20 by member: linailias
Strikt genomen ben ik er zelfs :-) Enfin, elke dag varieert een beetje, maar ik zit op mijn doel :-). Bedankt voor de aanmoedigingen! 
23 Jul 20 by member: mvereecken
Stabilisatie dan... 👍... is ook niet evident... Je moet er ook op letten of niet? 
23 Jul 20 by member: linailias
Nee, dat valt goed mee! (enfin, me goed gevuld met BBQ vanavond, en dat zal wel morgen op de weegschaal terugkomen :-)). Ik doe intermittent fasting, en dat is voor mij een heel goede manier om gewicht te verliezen en op gewicht te blijven blijkbaar! 
23 Jul 20 by member: mvereecken

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mvereecken's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.