Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
98.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 63.11g | Carbs: 217.12g.
Breakfast: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа, Настин Сластин Тызюмка и Тызюмчик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Ого Отруби Пшеничные, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Останкино Ацидофилин, Перекресток Дыня Колхозница, Перекресток Дыня Колхозница. Snacks/Other: Virosco Choco Pie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Anna_tbk's Weight History
|