Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 81.18g | Prot: 109.66g | Carbs: 143.02g.
Breakfast: Olive Тунец, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, АРТА Молоко 1,5%, Egg White, Сыр-Бор Сыр Российский, Перекресток Брокколи, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Магнит Авокадо, Lucky Days Шоколад, President Творожный Крем С Зеленью. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Азбука Вкуса Арбуз, На здоровье Шоколад, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|