Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
288 kcal
|
Fat: 13.70g | Prot: 21.86g | Carbs: 19.96g.
Breakfast: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Борщ с Курицей. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milenaserduyk's Weight History
|