Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 66.59g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Ветчина Индейки, Паштет, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Малина, Масло Подсолнечное, Помидоры, Брынза. Lunch: Миндаль, Дыня, Сом. Dinner: Малина, Овсяное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Перчик Фаршированный. Snacks/Other: Простой Йогурт. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|