|
На 1500-1600 ккал (были зажоры)
ОН 51
ОР 23,5(-2см.)
ОГ 83
ОТ 67(+1см)-расслаблен
ОЖ 82(+3см)-расслаблен
ОБ 93(-1см)
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|