Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 44.93g | Carbs: 146.14g.
Breakfast: Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lunch: Компот из Сухофруктов, Запеченный Картофель, Реми Салат Красное Море. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина14061989's Weight History
|