Iamninnee's Journal, 21 Jul 20

recomeçando saí dos trilhos ultimamente mas não vou mais vacilar
68.7 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 July 2020:
481 kcal Fat: 28.57g | Prot: 26.93g | Carbs: 25.32g.   Lunch: Hellmann's Maionese,  Pão de Forma, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar . more...
Gaining 0.8 kg a Week



     
 

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