Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 89.85g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Банан, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Простоквашино Творог 2%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Киприно Сыр Мастер Сливочный. Lunch: Плов с Курицей, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Простоквашино Творог 2%, Банан, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loretta55555's Weight History
|