|
Ох, этот отдых на море очень коварный. Привезла с собой 2 лишних кг.
|
62.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 87.36g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Воложка Хлопья Овсяные не Требующие Варки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Болгарский Перец. Snacks/Other: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Лента Ржаные Хлебцы Хрустящие , Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|